¿Qué limita tu placer?

Te propongo un ritual para recuperar el placer y el gozo de vivir.

Llevamos tantos años de patriarcado, negando el placer del cuerpo y del alma que a menudo olvidamos que el placer es un estado natural del ser humano. 

Nos hemos acostumbrado a vivir en una sociedad enferma y a normalizar obligaciones, horarios exigentes, rutinas sin sentido… y con tanta ocupación y preocupación nos hemos alejado de la vida placentera y gustosa.

Para volver a vivir con placer, necesitas ser consciente de todo lo que lo limita.

Ese ritual empieza justamente con esa intención. Te lo cuento paso a paso:

ANTES:

• Sitúate en un lugar tranquilo y dedícate un tiempo sin interrupciones. Para entrar en ritual es importante tener una buena vibra, por eso te recomiendo que antes cantes un mantra, bailes, des un paseo por la naturaleza… o hagas aquello que te guste y sabes que te sienta bien.
• Te propongo también que agradezcas la materia haciendo un altar con elementos de la naturaleza. Y pongas en medio un cuenco con agua y una vela.
• Invita a tus guías espirituales y, sobre todo, a la Diosa Afrodita. Ella estará encantada de acompañarte a descubrir tu placer.

RITUAL – 1ª parte:

1. Reflexiona sobre los pensamientos, patrones, actitudes… que bloquean tu placer. Quizás sea: la pereza, la exigencia, el juicio, el exceso de trabajo o preocupaciones, la falta de tiempo personal…
2. Cuando lo tengas claro, coges un lápiz de ojos u otro maquillaje y escribes las palabras en tu cuerpo. Siendo consciente de la carga que eso supone para el cuerpo, el corazón y el alma.
3. Dejas las palabras escritas en tu cuerpo durante un tiempo (minutos, horas, un día / noche…) lo que tu sientas que necesitas para llevarlo a la consciencia.

RITUAL – 2ª parte:

4. Cuando sientas que ya está, coges un aceite (almendras, oliva, girasol, coco, aguacate, jojoba, argán… el que tengas por casa) y con mucho amor vas untando las palabras con el aceite y frotando para que se diluyan.

* Si quieres puedes añadir alguna esencia en el aceite, si por ejemplo le añades unas gotas de lavanda, romero o salvia estarás neutralizando las energías negativas y ayudando en la purificación.

5. Te preparas una bañera que sea muy gustosa, con: pétalos de flores en el agua, velas, esencias, chocolate, música… y te sumerges en ella disfrutando del momento y dejando salir la Diosa que eres.

* Si no tienes bañera siempre puedes hacer la alternativa con la ducha o bañarte en un espacio natural de agua: río o mar.